作家珍妮特·温特森说：“快乐是个属于成年人的词儿。你不必问一个孩子他是否快乐，你能看得出来。成年人谈论快乐是因为他们大多都不快乐。”
很多人甚至连假装快乐的力气都没有了，也不想表现得很坚强，而是感叹“成年人的生活，没有容易两字”，直接“心酸”、“崩溃”。
每个人都有自己的烂摊子。
不过，毕竟是成年人，我们总会找到继续前行的力量，不会一直趴在地上。
以下崩溃自我修复方法，希望给你一些参考。下次当你面临困境时，按图索骥，或有帮助。