锻炼意志力有作用吗？

杰瑞：
有没有什么办法可以锻炼人们的意志力，使他们能够得到更多想要的事物，减少不想要的事物？

亚伯拉罕：
利用阶段计划的方法当然可以达到这种目的。但是这并不是“意志力的锻炼”，而是思考想法，然后通过吸引力法则不断加深这种想法。“意志力”可以指“决定”，而决定可以意味着“有意地思考”。但是，所有这些听上去都太辛苦了，实际情况却并非如此。只要简单地留意最优先考虑的事物，持续一整天，那么吸引力法则会打理好其余的事情。