刚聊完一期“浪姐”的我们，就迎来了一位姐姐，本期节目的做客嘉宾是刚参加完“乘风2024”录制的赵奕欢，万万没想到欢欢第一次来当嘉宾，我们就聊得如此尽兴（该得罪的人都得罪光了）。
录制这期节目时，主播和嘉宾恰好都看了最近上映的《泳者之心》（俗称《老娘与海》，影片改编自历史上首位横渡英吉利海峡的女泳者特鲁迪·埃德尔的真实故事），从第一幕开始，大家都在影院默默落泪。哪个女人没在黑夜的海上独自游过泳呢？那种奋力冲破世俗，拼尽全力游向前方，找回和确认自己力量的过程，我们太熟悉了。当我们聊起女性力量，她关乎体力，更关乎精神上的尖锐、敢于冒犯、不妥协、不惧怕权威，不仅如此，我们所感受到的女性力量，既在尖锐地对抗，也在平等地爱人。
我们都曾在黑夜的海上独自游过泳，如今我们可以为彼此燃起照亮前方的火把。
【本期主播及嘉宾】
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