這一年多來，全球因為新冠狀病毒的蔓延，許多人壟罩於恐懼之中。

大部分人的生活都因此而改變型態，在如今台灣疫情最膠著的情況下，相信有許多人對自己的健康安危是深感憂心的。

透過這一個冥想引導，可以體驗自己是有能力放下焦慮回到寧靜的狀態。

畢竟每個人的意識都是最強大的城牆，可以為我們抵禦所有外在不需要的一切。

只要你願意，你的潛意識就能協助你提升免疫力，產生自我療癒的可能。

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