לקטעי וידאו מהפרקים אתם מוזמנים להצטרף לאינסטגרם שלי מפה: https://www.instagram.com/eitanazaria/ 

אודות הפרק

מה ההגדרה לחוסן מנטלי מהזווית של בעל התניא ותורת הנפש היהודית?  ומהן הדרכים להשיג חוסן שכזה? האם הספורט הוא מיקרוקוסמוס להתמודדות עם החיים עצמם? ומהם 3 מסלולי העבודה שמאפשרים שלנו להיות בעלי הבית של העולם הרגשי שלנו? וגם דיברנו על קובי בריאנט, חביב נורמגומדוב, קונור מקגרגור, לברון ג'ימס, סטף קרי, בוקאיו סאקה ואחרים. שעה וחצי על חוסן מנטלי  עם ד״ר יחיאל הררי, מרצה ומנחה סדנאות המתרגלות תובנות משיטת בעל התניא, ספריו הפכו לרבי מכר, והספר שלו ״לנצח כל רגע מחדש - שיחות נפש עם בעל התניא״ הוא הספר שתפס אותי וגרם לי לפנות ליחיאל ולבקש ממנו לחלוק איתנו שעה מיוחדת שבה נלמד איך לנצח כל רגע מחדש.

לאתר של ד״ר יחיאל הררי: https://hitbonenut.net/