פרק מרגש שבו אני מראיין את אישתי המופלאה ושורש נשמתי, ליב עזריה שיצאה למסע מסביב לגלובוס כדי לגלות את סודות האנשים הבריאים בעולם, אנשים שחיים עד גיל 100 ויותר בבריאות טובה ומאוזנת.

היא יצאה לגלות מה הסוד שלהם? האם זה גנטיקה? האם זה גורל או מזל? יצאה לחקור וחזרה הביתה עם תשובות… והנה הם לפניכם

בפרק נגלה: 

1. מה זה אומר בכלל האנשים הבריאים בעולם?
2. מהו הסוד שלהם של מצטייני הבריאות האלה.
3. למה אין קשר בין הגנטיקה שלנו לאיך שהחיים שלנו יראו בעתיד?
4. מהם עקרונות המשותפים לאנשים הבריאים בעולם?
5. איך מתחברים למנגנונים הטבעיים שלנו שמאפשרים לנו לחיות חיים טובים מאוזנים וארוכים?
6. הי ״מדיטציית הרביולי״ שתעזור לכם לאזן את המתח היומיומי ביום העמוס שלכם?
7. מה זה אומר ״לחיות את השנים הטובות שלנו״ כאן ועכשיו?
8. איך נראה יום בחייו של אדם הבריא בעולם?
9. תובנה מתוך הספר הפסיכולוגיה של הווינרים
10. מהי הברכה של האנשים הבריאים בעולם רגע לפני שאוכלים שמבטיחה שובע בלי לעלות במשקל?

קדימה יוצאים לדרך