<span style="font-family:微软雅黑, 宋体, Arial;font-size:12px;line-height:20px;text-indent:24px;white-space:normal;background-color:#FFFFFF;">本期节目主要内容：太极拳刚柔相济，刚可以爆发巨大的力量，柔可以化解千钧压力，坚韧不拔，曲中求直，虚怀若谷。本期节目主要讲太极拳推手--牵动四两拨千斤，世界太极拳冠军邱慧芳拜访了吴式太极拳第四代传人李秉慈、杨氏太极拳第五代传人崔仲三、陈氏太极拳第十一代传人陈小旺、武氏太极拳第五代传人翟维传、和式太极拳第六代传人和有禄，分别讲解了太极拳的各项要领，以及太极拳的武德。</span>

《太极拳秘境》是由中央电视台体育频道《运动空间》栏目推出的大型纪录片，片中集合里陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式这六大派系的主要代表人的讲解和示范，由浅入深的为您介绍太极拳。