城市的生活忙碌，令精神處於疲勞狀態。何應豐，跨媒界藝術家，選擇稍退後一步，從熱鬧、便利的市區，搬至新界鄉郊，在寧靜的環境中，用澄明的心靈思索自己、思索人、思索每事每物，讓這些清澈的沈思成為他寶貴的藝術養份。