<p>瞑想会をやります！リラックスできて、活力が湧いてくるような、そんな会を目指します。</p>

#136 ヨガの帰り！

"今ここ"を大切にしながら生活する中で、氣づいたことを話すポッドキャストです。"今ここ"を感じた瞬間、"今ここ"に留まるための試行錯誤、そもそも"今ここ"とは？などその他日々の氣づきを発信していきます。

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