내 생각은 내가 나에게 하는 말이기도 합니다.많은 사람들이 그 생각과 말에 부정적인 색을 입히곤 하는데요.나를 괴롭히는 생각의 말을 어떻게 하면 물리칠 수 있는지 그 방법을 알려드리겠습니다!