メンタルケア② from てらけいの【いのちの輝きch.】 | Podcast Episode on Podbay

てらけいの【いのちの輝きch.】

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てらけい

メンタルケア②

10 minutes Posted May 5, 2023 at 11:00 am.

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負荷量についてのお話です。何をするにも先に「習慣」をつけていかねばなりません。

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