若返りの秘訣や秘密はいつになっても多くの人を魅了しますが、やっぱり秘訣に楽な道は無いような気がします。

私が1ヶ月オンラインサロン Yukorology で会員の方々をチャレンジをしてみました。「砂糖抜きチャレンジ」その結果の報告や

砂糖を抜いた生活をすると一体どうなるのか？どんな感じなのかというお話をしてみました。

感想は「良いことしかない」ですが。

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