このエピソードは20分間の瞑想ガイドプログラムです。
気軽に自分のペースで好きなときに瞑想したいな、瞑想はどうすれば良いかわからないな、という方に向けて簡単に行えるように、いわさきゆうこがガイドするプログラムです。
宣伝は入りません。
＊車や機械の運転＆操作中は眠くなったりすると困りますので、その際にはお聞きにならないようご注意ください。
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怖いと感じる時にできる10のこと

オーストラリア・バイロンベイから、
西洋占星術コンサルタント＆シャーマニックプラクティショナーの いわきゆうこ が届ける、
「人生をより美しく、より軽やかに生きるための時間」。

2019年に始まり、これまでに19万回以上再生されたこのPodcastは、
「心と魂を整える小さな気づき」をテーマにお届けしています。

人間関係や感情、自己成長、そしてスピリチュアルな視点から、
“本当の自分に還る”ためのヒントを語りながら、
聴く人の心が少し軽くなる時間をつくっています。

オーストラリア・バイロンベイから、
自然のリズムとともに生きるヒントをシェアしています。

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