そう言えば私も自分を愛するって意味はなんとなく分かってもやり方も、愛するというのがどういうことかも分かっていませんでした。そんな私がどう自分を愛するということが分かる様になったのかをお話しています。

今を生きるのは未来のため？

バイロン・ケイティのワークの公認ファシリテーター吉田あきが送るこころがちょっと楽になるハナシ。英語が分かる吉田だからこそご紹介できる最先端の海外ティーチャーたちのことばもご紹介していきます。