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嫌でも、歯を食いしばってでも、希望の火を燃やすしかない。それが生きる手だ。
就算不愿意、就算忍辱负重，也必须要燃起希望之火，因为这便是活下去的方法。

注释：
食いしばる：咬紧（牙关），拼命忍耐。
动词原形+しかない：相当于“只得……”，“只能……”。