ひとり親の知識で得するラジオ
ひとり親の知識で得するラジオ
えみゅう@ひとり親の知識で得するラジオ
猿人が物を拾うとき#355
5 minutes Posted Jan 13, 2022 at 12:29 pm.
0:00
5:00
Download MP3
Show notes

ヨガのレッスンから、内転筋の衰えに気づいた話です。


▼あわせて聴きたい(オトナ女子おうちセルフケア#139)          
https://anchor.fm/emew/episodes/139-e11nbf9

▼ブログ   https://zigzaglife.info/  

▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww  

▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww

#えみゅう老化現象 #えみゅう健康 #ヨガレッスン #瞑想ヨガ #postpartum