小六開始孩子就變得非常忙碌，除了畢業旅行、畢業典禮、畢業考，有些孩子可能還要準備上藝材班的面試、考試，還有各種因為疫情後開始的展演活動，孩子也變得放鬆或浮燥，家長當然不能跟著亂掉作息呀！那我們該怎麼穩定自己、拉回孩子，並且做一些階段性的加強呢？