Show notes
#location:愚园路888号#
#key word:健康,快乐,习惯#
#member:优优子,团团子,霏霏子,娜娜子#
#BGM:「橙光音乐」 「弥逻音频 - 轻快地脚步」 「Live - Lightning Crashes」 「Slipfunc - days with you」
当代的人总被浮躁的环境蒙蔽了双眼。我们总是在外求,而不肯内求。
关于健康,我们没有什么大道理或方法论可讲,因为很多人都懂健康的重要性,也知道怎么样保持健康的生活习惯,但又有很多人做不到。
我们会说,没办法我要工作我要挣钱,事儿忙不完只能熬夜;我压力已经很大了,需要咖啡来清醒,需要烟酒来消愁;我实在是太忙了,没时间去锻炼;我就喝这一次,就最后一次了,可永远还有下一次……我们为了不直面“健康”,会有编不完的理由。

