本期节目BGM：

OP：Phil Everly - Let It Be Me

ED：Ariana Grande,John Legend - Beauty and the Beast 

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一不小心，我们就老了，身体变差，恢复变弱；同时，我们又变的内心强大，从容豁达，热爱生命。所以，现在的我们，一切刚刚好！