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本期节目BGM：

OP：邹广超 - 电石灯下的晚餐
ED：王者荣耀 - 父与子

音乐编辑&后期制作：小鱼

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拒绝，听上去是冲突，做出来才发现是解脱
拒绝不是情商低，而是为了找寻自己和外部世界的平衡点
真正的高情商，都是拒绝的高手。
如题所示，学会拒绝，寻找自由~