買い物や空腹時のイライラ、ポッドキャストランキング1位の番組について話をしました。

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• 子育てカテゴリーの人気ポッドキャスト - ポッドキャストランキング
  
  https://podcastranking.jp/apple/categories/1521
• 海外の育児・子育て情報を伝えるポッドキャスト
  
  HEARMAMA（ヒヨママ） - 海外の育児・子育てネタを紹介する"本音"ポッドキャスト
  
  https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1210557850
• 空腹のイライラ感を抑える3つの方法 | ライフハッカー［日本版］
  
  https://www.lifehacker.jp/2018/07/how-to-conquer-feeling-hangry.html
• アドレナリンとストレスの関係～効果とデメリット～ | 産業医ラボ.com
  
  https://sangyouilabo.com/g_stress/adrenalin/