クライアントさんから頂いたご質問が皆様にも共通する疑問かな～と思う内容でしたので、こちらにて回答させていただきました。

すこしでも参考になればうれしいです。

質問：モヤモヤや生きにくさを感じた時に

自分の価値観、大切にしなければならない軸から外れていると判断するのか

クセによるものなのかというところを見極めるところです。

セッションで私自身の価値観についてはしっかり確認できましたが

今後もちょっと混乱することがあるかもしれないなと思いました。判断へのアドバイスがあればよろしくお願いいたします。