INTRO十月五连败 ：心酸的嘀咕奋斗史02:45 18年：败北的Inktober15:30 19年：败北的Muddies文创品牌22:00 20年：败北的油管频道25:30 21年：败北的Bootcamp/MSI研究生29:30 22年：败北的Skillshare网课Podtober：2023重新出发38:50从东鳞西爪到大声嘀咕【我们的自助书单】《被讨厌的勇气 : “自我启发之父”阿德勒的哲学课》《坚持，一种可以养成的习惯》《战拖行动：四大方法告别拖延》《不为所动：精神科医生写给高敏感人群的处世建议》《对不起，我可能对人过敏：认生的人如何克服社交焦虑》《强势：如何在工作、恋爱和人际交往中快速取得主导权？》《心理界限 : 做不轻易让步的自己》《焦虑型人格自救手册：如何在情绪的狂风巨浪中一再脱险？》《我的情绪为何总被他人左右》《如何停止忧虑，开创人生》《如何化解内心的焦虑》 *目前保险地说，我们只看过且推荐第一本…… 大家如果有好的自助书籍，也欢迎推荐～【后记】祝所有和我们一样有着各样想法又不断失败的朋友们有朝一日都能成功！---欢迎大家通过节目留言或邮件，和我们交流你们的感想和建议～小红书：大声嘀咕邮箱：[email protected]