今回も「おむつなし育児研究所」所長の和田智代先生にお話を伺いました。
世界中でお仕事を経験されて、現在は全国で講演会を開かれるなど、活躍中の和田先生にも、「うつ病」で寝たきりの過去がありました。そこからゆっくりと立ち上がっていった、先生の実体験をお話くださいました。
実は私、石川も、うつ状態で入院していた過去がありました。この回を聞いたママさんが、少しでも元気を取り戻してもらえたら、嬉しいです。

・寝たきりで薬を飲みながら、試行錯誤の日々
・人生のたな卸し、心の奥底にひっかかっていたもの
・薬に頼りすぎないためにやったこと
・人生に無駄はない、運がわるいとかはない
・あなたも、きっと大丈夫！和田先生からのメッセージ