（5月7日収録）「Jリーグ100年構想リーグ」昇格も降格もない特殊なシーズン／【アルビレックス新潟】ホーム戦の盛り上がりと観客数のギャップ／「走る・戦う」の原点回帰から、ポジショナルではない新たなサッカーへ／守護神バウマン／浦和を救った田中達也監督／【ライフハック】家電量販店で体験したエアコン購入とスマホ乗り換えの裏技／【異常気象】今年も暑いらしい