良く眠れたかどうか、大事なコトはそれだけだ！みたいなお年頃なものでして。

ずっと安眠のためにアレコレ工夫を凝らしてきたのだけれども。

ホルモンバランスが乱れまくりなお年頃に入りましたせいもありまして、それでもダメな日の最終兵器はコレだ！とゆう今のところの結論が出たのではなかろうかと思うアイテムについてちんたらと。