抹粉生活ep6 睡覺學問的困難

戒咖啡抗失眠～
誤會自己是柴契爾夫人～
睡覺要把所有燈關掉！
有氧運動要挑時間做～
過三十歲之後的補眠修復期更久？
睡不飽就會變胖！！！
短影音的陰謀～

**每集一字**
癖：phiah。習性、嗜好。


聽眾回饋，歡迎來信：）
[email protected]

歡迎追蹤，日日有村工作室！
https://www.facebook.com/woootsun


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cliikwrfg00a601uihxxycxk2/comments