●「天に任せるとは」

今週は、

「天に任せる」というのは、具体的にどのようにしたらいいでしょうか？

というご質問です。

他力本願にならずに、

自分にできることをしっかりやって
結果については思い煩わない、
手放す。

ということを、

いくつもの言葉や例を挙げてアドバイスさせていただいています。

力みを捨ててエネルギーの流れにのるコツをぜひつかんでくださいね。

●誘導瞑想「こだわりを手放す瞑想」

天に任せ、自由になるために、気づかないうちに足かせになっている

こだわり・思い込みを手放す瞑想です。

「こだわりをぐっと握り締め、パッと解放する」

を繰り返し、手放すことを体感として捕らえてみましょう。

ピアノの音もしっかりサポートしてくれます。

ぜひ活用してみてくださいね。

誘導ナレーション　菊山ひじり

癒しの即興ピアノ　渡辺かづき

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オープニングトークでは、

髪を切って若返った！という、ヘアスタイルのことで

お年頃な２人の話に花が咲きました～。

また、第30回、31回でご相談を紹介させていただいた

リスナーさんからの番組への返信メッセージを読ませていただきました。
納得いただいたご様子に一同喜んでいます。
ありがとうございました！

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次回配信は、1/31木曜よる６時です。

どうぞお楽しみに！

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音楽

オープニング曲♪Arcadia

エンディング曲♪Being Peace

music: 渡辺かづき

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出演

●癒しのピアニスト　渡辺かづき

http://blissful-music.com

●現実的スピリチュアル・セラピスト　菊山ひじり

https://pianissimosalon.com
『現実的スピリチュアル･ライフ』

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収録

●渡辺かづきのスタジオにて（東京・三鷹）

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