●「気持ちを切り替える方法は？(2)」

先週に続き、

「気持ちを切り替えるのに効果的な方法」

について、リスナーさんからのお便りを読み解きながら今回は、

菊山ひじりが具体的な例や解決法に切り込んでいきます。

・具体例にイメージを自分の意識の中で深く探っていくプロセス

・無意識の心のクセ
・潜在意識の特徴
・本音と意識のズレについて
・やってみて見えてくること

など、気持ちを切り替えるためのコツの様々を分かりやすく解説しています。

あなたの気づきのお役に立てますように。

●誘導瞑想「意図を定める瞑想」

今回は少し志向を変え、スポーツ選手になってみましょう！

「意図を定めて集中し、勝利や成功を得るイメージ瞑想」です。

エネルギーが意図するところに集まってくる感覚を身につけ

ぜひ活かしてください。

誘導ナレーション　菊山ひじり

癒しの即興ピアノ　渡辺かづき

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☆渡辺かづき、新年JAZZライブのお知らせ

2019年 １月２５日（金）

渡辺かづき ピアノトリオ

＋弦楽四重奏＋女性ボーカル

なんと豪華10名の一流アーティストによる大編成バンド！

会場は、JAZZライブの老舗、六本木 サテンドールにて。

楽しめること間違いなしです！ぜひご来場ください。

詳しくはＨＰで！

http://blissful-music.com/concert.html

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次回配信は、1/17木曜よる６時です。

どうぞお楽しみに！

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音楽

オープニング曲♪Arcadia

エンディング曲♪Being Peace

music: 渡辺かづき

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出演

●癒しのピアニスト　渡辺かづき

http://blissful-music.com

●現実的スピリチュアル・セラピスト　菊山ひじり

https://pianissimosalon.com
『現実的スピリチュアル･ライフ』

★満月新月の夜に開催している自宅でできる瞑想会の情報もブログからどうぞ！

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収録

●渡辺かづきのスタジオにて（東京・三鷹）

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