アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家、大堀 亮造です。

三人娘の父親としての体験を活かし、アダルトチルドレンのお父さん役として父性重視のカウンセリングで自立を支援しています。

この音声は視聴者の質問に音声で回答するアダルトチルドレンＱ＆Ａシリーズの第182回目

「思い浮かんできた考えが本当に自分の考えなのか、親の考えなのかわからないとき、確認する方法はありますか？」という質問への回答です。