アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家、大堀 亮造です。

三人娘の父親としての体験を活かし、アダルトチルドレンのお父さん役として父性重視のカウンセリングで自立を支援しています。

この音声は視聴者の質問に音声で回答するアダルトチルドレンＱ＆Ａシリーズの第144回目

「自分のやりたいことを始めて少しすると、なんてくだらないことしてるんだろうって考えになってしまいます。そのことがつまらないというのではなくて、それをしている自分が恥ずかしくつまらないと感じてしまうのはどうしたらいいですか？」という質問への回答です。