这期播客讲到了我如何觉察到自己过去很需要寻求权威的认可，我讲解了为什么有意识地去为自己建立自信是有意义的，以及如何转变视角来逐渐形成一个勇气与行动的良性循环。如果这期播客让你联想到了自己的经历，欢迎你在评论区告诉我。祝你能够看到自己的成就，并永远对自己的潜力保持信念。

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