本期节目由主播秋婉带来，选读文章来自美文日赏新书《请不要把时光浪费在别人的生活里》。

国内一线作家杨熹文，慕容素衣，宋小君，周宏翔，高瑞沣，芈十四等33位作者为本书定制的私藏原创作品，献给亿万读者的年度暖心之作。

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