本期节目由主播秋婉带来，选读文章为刘教练的《你以为的一往情深，不过是感动自己》。

【而处在一段感情中时，决定两人是否能够顺利走下去的因素，也许是互相吸引，也许是三观相近，也许是互相欣赏，但绝不是一厢情愿地付出，自我感动，让自己看起来站在了情感的制高点上，并要求得到相等的回应。】

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