本期节目由主播弘前带来，选读文章为枚五迷的《孤独是你的必修课》。
【生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。】
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