课程导引：

今天的这节课是我们另外一个专辑哈佛大学领导心理学的内容。但其中的内容对于我们学习积极心理学幸福学非常有帮助。所以在这里拿来与大家分享。

在我们面前的半杯水可以被看做是半满的，也可以被看做是半空的，可以被看过不能更满，也可以被看做不能更空。

同样，这杯水也可以被看做可以满一些更好，也可以被看做空一些更好。

社会向善论认为，你做的越多，就越可能变得更好。