パーソナル・インタビューや講座などで、多くの方のお話を聞いていて感じるのが、「言えない」ことから生まれる苦しさです。「関係性がこわれるかも」と思うと怖くて言えない、否定されるのが怖くて言えない、などなど。言えないを1つでも多く手放して軽いノリで2023年をすいすい進みために、いまできる2つのことをご紹介しました。お土産話は、手相占いで「珍しい！」と言われて、手のひらを写真に撮られた話です🤲◇Japan Apple Podcast 部門別ランキング1位獲得番組◇https://anchor.fm/mika-sudo/episodes/vol-12022-e1sklgq◇毎週金曜日配信◇毎回10分ほど。聴けばちょっと元気になる、自分にとって大切なことを思い出す、明日がちょっと楽しみになる、そんな時間をお届けしています。◇番組ホスト、プロデューサー◇須藤美香〜プロフィール〜https://note.com/mika_sudo/n/n79a88c3a318e◇Instagram◇@mika _sudo「365日の気づき」を毎日更新しています。ポッドキャストのトピックの元ネタも。◇番組で取り上げてほしいトピック、番組上でのQ &Aをご希望の方はこちら◇[email protected]◇取材、お仕事の依頼はこちら◇[email protected]◇個人向けのサービスはこちら◇https://note.com/mika_sudo/n/ndeb7f9e7aba7