ささいなことなのに、なぜか1歩踏み出しにくい、つい”ひいて”しまうときってありませんか？起こるか起こらないかわからない”リスク”を考えて人間関係に踏み込めないとき、あるいは「お手を煩わせてすみません」と思うあまりひとに何かを頼むことを躊躇するとき、ある技術を使って乗り越える方法をシェアします。おまけ話は、湯布院に行ったばかりなので温泉ネタ♨️みんな1泊で温泉に行ったら何回お風呂に入るの？？◇Japan Apple Podcast 部門別ランキング1位獲得番組◇https://anchor.fm/mika-sudo/episodes/ep-e1p8a2q◇毎週金曜日配信◇毎回10分ほど。聴けばちょっと元気になる、自分にとって大切なことを思い出す、明日がちょっと楽しみになる、そんな時間をお届けしています。◇番組ホスト、プロデューサー◇須藤美香〜プロフィール〜https://note.com/mika_sudo/n/n79a88c3a318e◇Instagram◇@mika _sudo「365日の気づき」を毎日更新しています。ポッドキャストのトピックの元ネタも。◇番組で取り上げてほしいトピック、番組上でのQ &Aをご希望の方はこちら◇[email protected]◇取材、お仕事の依頼はこちら◇[email protected]◇個人向けのサービスはこちら◇https://note.com/mika_sudo/n/ndeb7f9e7aba7