1/5配信回で取り上げた「アファメーション」。「続かない」「どれくらいすればいいの？」と思う方も多いのでは？今回は美香がアファメーションをして2-3週間で感じた成果をシェアします。

あなたにいま必要なのはどっち？「陰」の戦略、「陽」の戦略

誰もが人生の旅のなかで、探求をしているー。

日々の気づきやインスピレーション、
毎日の幸福度をちょっぴりあげるアイディアから、自分らしいライフスタイルを描くためのヒントまで。何気ない、けれどあなたの大切な日々に寄り添うポッドキャストです。

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