马扎儿电波
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春三月万物生,养生中医有话说.嘉宾-中医李大夫-马扎儿130
1 hour 38 minutes Posted Mar 31, 2025 at 12:00 am.
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>>>本期主播:半仙儿、兰斯、非非

>>>本期嘉宾:致中医馆 中医 李大夫

>>>本期节目内容:

> Q&A环节 - 听众@陌上花开:想问下如何让老年人心情顺畅,有松弛感?家里年长的人感觉心情每天不好。

> 春三月包含哪些节气?

> 春季养生的几个方面:起居、运动、情志、饮食

> 春季容易有哪些人体问题?李大夫临床上又有哪些遇见?我们应该如何注意、保养自己的身心?

> 『春捂秋冻』有什么道理?春天应不应该捂,捂到什么程度呢?

> 『食春』是春季大重点,李大夫结合中医聊一聊!

> 春分、清明、谷雨传统民俗,小孩子真的不适合参与扫墓吗?

>>>本期BGM:马扎儿网易云歌单

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>>>致中医馆 中医李大夫 往期节目

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几位老同学、老朋友,一帮从小一起长大的北京孩子,在2013年创立“马扎儿电波”,我们关心世界,保持好奇,我们在声音节目中谈天说地,坐上小马扎儿,听我们用声音记录生活,获取新知,分享快乐!

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