岭南好介绍(粤语)
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沙河粉技艺的传承是一种用心
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Posted Aug 15, 2019 at 3:39 am.
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沙河粉,简称河粉,外文名Shahe noodles,是广东省广州地区一种大众化的传统名吃之一,主要食材为大米。属于粤菜,口味滑,爽软韧柔劲道。因此粉最早出自广州市沙河镇而得名。用米浆蒸成薄粉皮、再切成带状,烹饪时间为15~30分钟,含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养元素,易于消化和吸收,具有补中益气、健脾养胃的功效。 除炒制之外亦可以用下汤煮,广东人称之为“汤河粉”或“汤河”。
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