חשיבה פורצת דרך
חשיבה פורצת דרך
פז אושרן
פרק 44- ביצועי שיא בספורט
53 minutes Posted Jan 4, 2021 at 5:00 am.
0:00
53:14
Download MP3
Show notes
היום בתוכנית
סשן שאלות תשובות עם אוהד בק- מאמן מנטאלי בליגת העל על האתגרים המנטאליים בספורט. איך מתמודדים עם תחושת הפספוס? מתי חשוב להאט או לעצור התקדמות? איך לעבוד נכון עם פרפקציוניזם? ומתי "ויתור" מגיע ממקום בריא ולא מחולשה? על כל זאת ועוד, נדבר היום בתוכנית.