芷為你讀
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彭芷雯Taruja
Ep.53 我們都有體驗自由的能力 ft. 林辰唏(金鐘獎影后)
53 minutes Posted Dec 15, 2023 at 1:50 pm.
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承接上週的主題,這集節目再次邀請到林辰唏,來和我們聊聊更多深入的話題,包括未來的新世代、社群生活、真實,還有我們每個人其實都有體驗自由的能力!


內容包括(但不限於):


1. 當下知道懷孕的感受是:蛤?我被暗算了!?


2. 根本不想當媽媽, 因為覺得自己不會是個好媽媽....


3. 在懷孕時才發現並不喜歡自己的身體,覺得跟身體是分離的、沒有連結


4. 藉由照顧自己從外在到內在,重新建立跟身體的連結


5. 開始接受身體的不完美,對於美的標準大不相同


6. 相由心生:即使再怎麼妝點外在,內在的真性情才是更重要的


7. 孩子的情緒是流動的,大人的情緒容易走不出來


8. 允許自己是軟弱的, 讓自己可以呼請幫忙,讓柔軟的特質進入內在


9. 開始學習薩提爾的冰山理論,才發現自己很難辨識情緒、無法講出自己的感受


10. 在探索自己的過程裡,了解自己是什麼樣的人,找到了力量


11. 學了薩提爾三天後,就戒菸了!原來抽煙是因為對空白有焦慮


12. 未來生活的樣貌會是社群生活?辰唏在花蓮碉堡的生活就是社群,甚至是多元成家!


13. 共同生活自由度會打折?裸體請去自己房間好嗎....


14. 哪種人最不適合一起生活?去別的地方演啦,這裡不會頒獎給你!


15. 真實是生命中最重要的事之一


16. 要出個人自傳的人,不是應該都要很淒慘?!


17. 出書的目的,是為了「陪伴」。陪伴,是被理解的過程


18. 『我們都有體驗自由的能力』!




*延伸收聽:


Ep.52 愛、自由與生命 ft. 林辰唏


Apple Podcast: https://reurl.cc/dm60bg


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*林辰唏『我們都有體驗自由的能力』


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*彭芷雯新書「愛的共時校準」


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