【概要】

頑張った次の日にサボってしまうことはありませんか？

「人は目標に向かって前進すると

逆に目標から遠ざかろうとする」傾向にあります。

×：自分が目標にどれぐらい近づいたか？

×：誘惑に負けなかった時のことを思い出してください。

「自分がどれぐらい頑張ったか」ではなく、

「自分はなぜ頑張っているのか？」ということを思い出しましょう。

【引用元】

スタンフォードの自分を変える教室

【スピーカー】

こんにちはけんてぃ＠無職課長です。

論文や面白い海外記事を要約してご紹介。

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