"나를 죽이지 못하는 고통은 나를 강하게 한다"는 니체의 말, 정말 맞을까요? 단순히 견디기만 하는 '로버스트'한 삶에서 벗어나, 고통을 시스템 업데이트의 데이터로 활용하는 '안티프래질'의 지혜를 전합니다.