开场介绍与本期节目缘起00:18  剧集创作缘起与剧本创作06:20  “一日囚”概念如何创新？如何赋予生活气质？16:04  白敬亭如何与丁奇结下缘分？如何克服动作戏？21:51  如何理顺时间循环机制？在拍摄中如何完成连续性与循环变量的表现33:08  白敬亭、宋洋、文咏珊在工作中对角色有哪些创作习惯？哪些桥段是他们提供的？37:31  为什么说这部剧的拍摄难度堪比攀登珠峰？43:30  白敬亭、宋洋、文咏珊三位主要演员怎么定下的？50:00  您近年执导的作品横跨了几个类型，您在创作时有没有属于您的恒定执行标准？53:19  您自己在拿到剧本时是如何理解循环这个概念？最初的视觉执行设想是什么？57:30  《不眠日》的演员团队其实是国际化的，奈飞也在同步上线中，这是在创作初始阶段就定下的国际化发展策略吗？64:23  导演如何看待当前长剧市场的发展困境，认为当前长剧领域的创作者该如何突围？68:20  国内悬疑剧经过7年的发展，似乎也开始逐渐进入疲惫期，您如何看待当前的悬疑剧市场？70:29  导演在专访最后想对观众说什么？