「周りが共通して瞬間湯沸かし器タイプ、気に入らなければ力ずく、といった人たちばかり」とのことですが、それはご本人が過去に取ってしまった間違った対応が原因です。まず自分が「この関係を（自分の努力で）良くしなければならない」と思い込まされていることに気付くことです。思い込みを捨て、本来持っていたはずの「ある選択肢」を思い出すだけで、こうした問題は実にあっさり解決できます。

MP3ファイル