こうあるべき！という枠に知らず知らずのうちにハマってその枠からはみ出す自分自身にOKが出せなくなっている状態はありませんか？特に母親とか父親とか会社での役職とか自分自身ではなく「役割」を与えられたときに枠に縛れる感じがします。私も例にもれず「母親だからこうあるべき」というものに結構縛られています。それに気が付いていても、なかなか手放すことも難しい(笑)役割に対する「こうあるべき」に縛られることで不要な罪悪感を持ったり、イライラしたりすることがあるかもしれません。私もそうなので、そんな自分を解き放つという話とイメージの演奏をしました♪今日もありがとうございました。#ピアノ#解き放つ#手放す---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6049a47de6747bcbc879abaf