音色の紡ぎ手 比嘉あかね 心を整える朝のヒーリングピアノ
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音色の紡ぎ手 比嘉あかね
#317.心を整える朝のヒーリングピアノ ライブ 口癖に気をつけてみる
18 minutes Posted Aug 25, 2022 at 12:21 am.
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少し前までの口癖が「疲れた」だったのですが。。。
疲れてなくても言ってしまう。
そして本当に疲れることが起きてくるので口癖を変えてみた、というか付け足してみたのです。
「疲れた」と出てきたら「私はよくやっている」とその後に付け足してみる。
それを繰り返しているうちに「疲れた」と言わなくなりました。
そしたらですね、最近「面白くない」と事あるごとに言ってる自分に気がついたんです。「疲れた」の時と同じような状況に対して言葉が変わり(笑)「面白くない」と気づけば言っている。。。
殆どが子供たちとの言い争いや時間が経てばどうでもいいと思える内容に対しての反応です。
それで、「面白くない」と出てきたら「面白いことがこれから起きる前兆だ」って付け足してみることにしました。まだ決定ではないですが🤣気分が一瞬で変えられるんですよね。
自分の機嫌は自分でしっかり取り立いなら、こんな風に口癖に気をつけて切り替える方法を探すのもいいですよ♪
というお話でした^^
今日もありがとうございました😊
#沖縄 #ピアノ #トーク・雑談 #即興
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