自分の考え方（思考のクセ）などがパニックになったというような知識は手に入れたけれど、実のところ、やっぱりパニックになった目的や原因、理由を知りたい！と思っている方に向けてお話ししました♪
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016.パニックさんと結婚

パニックさんやうつになった方が、聴いているだけでホッとするような番組です。そのままの自分でいいのだと自分が好きになれる「ココロのヒント」も随所に散りばめ、聴くたびに今の自分に安心していって欲しいと願っています。 公式ブログ：https://ameblo.jp/makijoy/